In corso di trattazione abbiamo visto che è possibile identificare la composizione corporea in base ai parametri forniti dal somatotipo di Heath e Carter. All’indicazione sulla composizione corporea è possibile affiancarne un’altra che identifica la struttura fondamentale del corpo, indipendentemente dalla distribuzione dei suoi componenti: la morfologia. Per il calcolo della morfologia sono necessari due dati: la statura e la costituzione corporea. Quest’ultima è, banalmente, un’indicazione della robustezza della struttura ossea e può essere facilmente misurata e valutata.
La costituzione corporea
Il metodo principale per la misurazione della costituzione corporea è basato sulla circonferenza del polso, da misurare con un nastro metrico, la cui larghezza, possibilmente, non sia superiore ai 7mm. Un metro più largo, infatti, potrebbe inserirsi difficilmente nella zona da misurare. Il motivo per cui è rilevante questo particolare parametro è che la regione del polso è priva di muscoli o strati di pelle particolarmente grossi; pertanto, misurandone la circonferenza, è possibile avere un’indicazione di quanto è grossa e pensante l’ossatura. Confrontando il dato rilevato con dei parametri standard sarà possibile ottenere la misura della costituzione corporea, ovverosia uno dei dati necessari per il calcolo della morfologia. Qui di seguito le indicazioni per la valutazione della costituzione:
Uomo | Donna | |
Costituzione esile | Minore di 17cm | Minore di 15cm |
Costituzione normale | Compresa tra 17 e 18cm | Compresa tra 15 e 16cm |
Costituzione robusta | Superiore a 18cm | Superiore a 16cm |
La morfologia
Il calcolo della morfologia, come già anticipato, coniuga l’indicazione sulla costituzione con quella sulla statura. Molto semplicemente, per calcolare la misura della morfologia è necessario dividere la statura espressa in centimetri per la costituzione corporea, anch’essa in centimetri:
La valutazione della morfologia può essere effettuata tramite un confronto con dei parametri standard, qui di seguito indicati:
Uomo | Donna | |
Brevilinei | Minore di 9,6 | Minore di 9,9 |
Normolinei | Compresa tra 9,6 e 10,4 | Compresa tra 9,9 e 10,9 |
Longilinei | Maggiore di 10,4 | Maggiore di 10,9 |