Lorentz fornisce delle formule grazie alle quali sarebbe possibile stimare il peso forma, ovverosia quel peso corporeo che una generica popolazione di individui dovrebbe prendere come punto di riferimento cui tendere. Le formule di Lorentz sono due, una per gli uomini ed una per le donne. Più in dettaglio, per gli uomini:

Dove PF = peso forma (kg) ed A = statura (cm). Per le donne, invece:

Di nuovo, PF = peso forma (kg) ed A = statura (cm). Come per il calcolo dell’indice di massa corporea, qui non si fa differenza tra le varie componenti del corpo, ovvero tra grasso, cellule ed acqua, ma ciononostante le formule di Lorentz possono comunque tornare utili come riferimento di massima anche per gli atleti. E’ da notare, infine, che questo tipo di calcolo non si adatta ad individui di statura molto bassa, o, più precisamente, a chi è più basso di 150cm.